李云迪瘦15斤近照变化大!下巴溜尖脸小一圈,吃水煮菜没有一点油

腾讯娱乐 2021-08-09 14:05:21 阅读数:632

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近日,李云迪在社交平台上发布了一条动态,称自己最近参加了一档节目,瘦了15斤,还罕见晒出了一张自拍照,引起了大众的注意。

照片中,李云迪穿着一件蓝色的格子衬衫,内搭白色打底戴着项链打扮得十分时尚。瘦了15斤之后的李云迪看起来脸庞清瘦,下巴溜尖脸型小了一大圈,皮肤白嫩气色红润状态保养得相当完美。

不得不说,李云迪和之前的模样相比的确是变化颇大。翻看李云迪最近的一张自拍照,今年3月份,他的脸部还比较圆润,下巴也没有现在这么尖瘦,这段时间的减肥挺有成效。

实际上,李云迪能成功减肥15斤,也跟他自身付出的努力是成正比的。近期,李云迪坚持跑步健身,两小时就能跑10公里。

另外,李云迪的饮食菜谱也相当清淡,照片中的几个盘子里全是绿色健康的水煮菜,不见一点荤腥油腻。

要知道,在前两个月的时候,李云迪的饮食还非常油腻辛辣。6月12日,李云迪晒出自己吃的一碗面条,红油辣汤相当重口味,面上也只放了两根青菜点缀。

此前,李云迪收工后和大家伙聚餐的时候,他也曾晒出一张在餐桌上的照片,面前摆满了各种美味佳肴,包括红烧肉、小炒黄牛肉和剁椒鱼头等让人食欲大开的丰盛菜品,而这每一样都和清淡搭不上边。

那段时间的李云迪虽然谈不上很胖,但和现在的尖下巴V脸型相比还是比较有肉感的,在美食面前李云迪绝对放开了大吃,十分接地气。

如今,热爱美食的李云迪在参加节目后付出了不少努力,不仅通过跑步来锻炼身体,还在饮食上做出了不小的改变,从前的重口味换成了清淡的水煮菜,也难怪他能够成功瘦身15斤。

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